מכון שיטות בהנהלת ד"ר נעמי אפל

מרוצה מהקשרים החברתיים שלך?

אם את/ה מרגיש/ה שהקשרים החברתיים שלך לא מספקים, אולי אפילו מתסכלים, מכון שיטות יכול להציע לך מיומנויות יעילות לשיפור מצבך. 

יש לך מצב רוח רע?

לכולנו לפעמים יש מצב רוח רע… אם המצב רוח הרע הופך למועקה המשפיעה עליך, על התפקוד שלך בעבודה וביחסים עם אחרים, הגעת למקום הנכון.

מה את/ה לא עושה בגלל הפחד?

פחד וחרדה הם מנגנונים הישרדותיים, אך לעיתים רבות הם גורמים להימנעות שפוגעת באיכות החיים שלנו. במכון שיטות אנו מטפלים בכל סוגי החרדה.